Каша кукурузная для детей рецепты
Кукурузная каша на молоке для детей от года
Мы все любим вкусные домашние блюда. Кукурузная каша — очень простой в приготовлении вариант питательного завтрака для детей и взрослых. Кукуруза богата питательными веществами, обладает противовоспалительными свойствами и даже помогает снизить уровень сахара в крови после еды. Нагрейте воду или молоко в кастрюле, добавьте сливочное масло и доведите до кипения.
Кукурузная крупа отличается большим содержанием в своем составе железа и кремния, а также природной клетчатки, необходимой для правильного пищеварения. Она помогает наладить работу сердечно—сосудистой системы, укрепляет иммунитет человека. Ее часто рекомендуют детям, у которых имеются проблемы с зубами. Существует множество простых рецептов приготовления вкусной и полезной кукурузной каши. Кукурузная каша с молоком для детей Для приготовления потребуются следующие ингредиенты: 3 столовые ложки крупы, 1 стакан воды, полстакана молока, небольшой кусочек сливочного масла. Кукурузную крупу промыть, залить холодной водой и поставить на огонь.
- Рекомендуем
- Когда ребенок подрастает, в его рационе появляются все новые и новые продукты.
- Автор: Александра Фурман, кулинарный редактор Food. Все о еде.
- Кукурузная каша на завтрак отлично заряжает энергией и бодростью на весь день.
О проекте. О нас пишут. Как мы работаем.
