Рецепты блюд рассчитанных по калорийности - Салат Нежность

Легкий салат для ужина без майонеза, картофеля и риса. Когда-то, когда в супермаркетах появилась спаржа по-корейски, мне очень понравился этот продукт. Теперь я уже давно покупаю сухую соевую спаржу в азиатских магазинах. Но, думаю, этот салат можно.

Салат из пекинской капусты

Сашуленок Поваренок 5 уровня. Очень лёгкий и в то же время сытный салатик. После него остаются чистые тарелки Рецепт рассчитан на 4 порции, но четвёртая не уместилась на блюде.

Рецепты из гольца понравятся всем, кто любит блюда из рыбы с хрустящей кожицей. У гольцов нет чешуи, поэтому, поэтому после жарке и запекания гольцов кожица получается особенно хрустящей, вкусной. Рецепты из гольцов те же, что и для любой не сухой, но и не очень жирной рыбы: жарка, запекание, гриль и приготовление гольцов на пару.

Составляя новогоднее меню, боитесь, что придется покупать штаны большего размера? Не ждите, пока наберутся лишние калории: выбирайте среди праздничных блюд, в которых не больше килокалорий. Автор рецепта - Food Network. Мобильная версия сайта Меры веса продуктов. Праздничные здоровые блюда до килокалорий Поделиться с друзьями:.