Салаты с руколой и курицей рецепты с фото - Салат с рукколой курицей и овощами / Рецепты с фото
Салат с рукколой
Тёплый салат с курицей, помидорами и руколой. Куриное филе заверните в плёнку или пакет и аккуратно отбейте, чтобы толщина получилась примерно одинаковой. В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Обжаривайте курицу по несколько минут с каждой стороны. Она должна прожариться и стать румяной. Горчицу смешайте с оливковым маслом.
Вкусный и сытный салат с курицей, сыром и овощами. Первым делом куриное филе приправляем солью, черным молотым перцем, приправой для курицы, сушенным чесноком. Поливаем соевым соусом, медом, руками распределяем все специи по куриному филе и отправляем его в духовой шкаф при градусах на 30 минут. Подпишись на наш канал Яндекс. Присоединяйся к нам в Telegram.
Оставьте фотоотзыв. Салат Пп. Автор Юлия.
