Тренажеры для фитнеса своими руками - Дачный велотренажер поможет оставаться в тонусе!
Пользовательское соглашение
Период самоизоляции — неплохое время для того, чтобы не только поклонники здорового образа жизни организовали нужный режим тренировок у себя дома, но и те, кто раньше спортом пренебрегал, сделали шаг ему навстречу. Вторая — те, кто имеет опыт занятий спортом, но сейчас решает какие-то конкретные задачи типа сброса лишнего веса или приведение в тонус отдельных групп мышц. Третья — те, кто занимается физкультурой и спортом постоянно, стараясь полностью развить потенциал своего тела. Устройства, представленные в этой главе, мы специально не стали называть «тренажёрами для начинающих», поскольку они будут полезны и опытным спортсменам. Однако для старта они подходят идеально — и важно выбрать такой аппарат, который своей функциональностью и качеством будет вызывать желание продолжить занятия.
Долго выбирала занятие физической активностью по душе, потому что, откровенно говоря, девушка я не очень спортивная. Пробовала бегать, ходить в тренажерные залы и на женские групповые занятия, но так и не привыкла. На работе сильно устаю от людей и шума, хочется побыть в тишине. Для домашних упражнений нужно сначала вникать в программы, на что в вечернее время просто не остается ни сил, ни желания, беговая дорожка и велотренажер, мне показалось, прорабатывают недостаточное количество мышц. Как итог, я остановилась на эллиптическом тренажере.
Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности ок. Конкурсы Тестирования Задать вопрос Войти. Поделиться ссылкой. Вопросы и ответы.
